Cara Mengatasi Keputihan Pada Wanita

Keputihan pada wanita merupakan hal yang sehat dan normal, karena dinding vagina dan leher rahim memiliki kelenjar yang berfungsi untuk memproduksi cairan untuk pertahanan tubuh dan menjaga kesehatan organ intim. 

Namun hal tersebut terkadang menjadi masalah bagi wanita karena merasa tidak nyaman dan risih. Keputihan yang normal akan berwarna putih susu atau bening dan tidak berbau. Cairan akan meningkat saat masa menyusui, berhubungan seksual atau pada masa menstruasi.

Keputihan tidak memerlukan penanganan khusus, Anda hanya perlu menjaga kebersihan vagina dan menjaganya agar tidak mengalami keputihan yang tidak normal. Tanda keputihan tidak normal adalah perubahan pada warnanya, berbau dan gatal/nyeri.

Berikut beberapa penanganan yang dapat dilakukan sendiri dirumah :

• Kompres dingin untuk meredakan gatal dan menghindari pembengkakan 
• Menggunakan kondom saat berhubungan seksual hingga selesai pengobatan 
• Jika masih berlangsung setelah seminggu pengobatan sendiri dan mengalami luka, gatal, kemerahan, bengkak dan perih saat buang air kecil, segera periksakan pada dokter untuk penanganan sesuai dengan penyebab keputihan. 

Tanda keputihan yang tidak normal :

• Bau yang menyengat 
• Gatal dan kemerahan disekitar vagina 
• Bercak darah diluar masa menstruasi 
• Keputihan berubah warna hijau atau kuning 
• Keputihan menjadi lengket dan tebal 

Cara menjaga kesehatan vagina :

• Jaga vagina agar tetap kering, jangan memakai celana ketat dan yang bukan berbahan katun karena katun dapat menyerap keringat dan lebih banyak udara masuk ke vagina 
• Jangan terlalu sering menggunakan stocking 
• Jangan pakai celana saat hendak tidur 
• Saat membasuh vagina, lakukan gerakan dari depan ke belakang bukan sebaliknya 
• Cukup basuh vagina menggunakan air bersih. Hindari penggunaan sabun pembersih khusus vagina karena justru dapat merusak keseimbangan alami bakteri dan jamur yang ada didalamnya. 
• Hindari penggunaan parfum dan bedak pada vagina 
• Hindari penggunaan pelembut atau detergen dengan aroma kuat saat membasuh celana dalam 
• Hindari penggunaan pembalut atau tisu beraroma 
• Mengonsumsi makanan sehat dengan gizi yang seimbang 
• Mengonsumi yogurth dan suplemen yang mengandung lactobacillus 
• Cuci pakaian dalam dengan air hangat 
• Mengganti pembalut rutin saat datang bulan 

Kesimpulannya, tetaplah menjaga kesehatan vagina Anda karena mencegah akan lebih baik sebelum mengobati.